Спасибо!
Мы скоро с вами свяжемся.
RU
только для новых клиентов TNT
безлимит за 100₾
неограниченный доступ к самостоятельным и групповым тренировкам + персональная тренировка по любому направлению в подарок
Еще в ваш абонемент входит
Бесплатная персональная тренировка по любому направлению
Вы можете попросить тренера объяснить вам основы тренировочного процесса, чтобы заниматься самостоятельно, или изучить базу кроссфита, гимнастики или тяжелой атлетики, чтобы чувствовать себя увереннее на групповых занятиях.
Наша задача - помочь вам погрузиться в мир спорта и получить от этого максимум пользы и удовольствия.
Вы можете выбрать любое из этих направлений
Crossfit
Для тех, кто любит смешанный стиль: развивайте силу, выносливость и ловкость, прорабатывайте все мышечные группы за одну тренировку!
Functional basis
Испытайте возможности своего тела: начните с изучения базовых упражнений, а затем попробуйте их усложненные версии.
Тяжелая атлетика
Попробуйте олимпийский спорт: вы можете стать сильнее и развить правильные двигательные паттерны. Подходит даже людям, которые ни разу в жизни не работали со штангой.
Гимнастика
Научитесь стоять на руках, выполнять акробатические трюки, а заодно укрепите мышечный корсет и повысьте подвижность. Вы изучите гимнастические движения от базовых до самых сложных: от подтягиваний до ходьбы на руках.
Фитнес
Подготовьте базу для самостоятельных тренировок: изучите базовые движения, попробуйте разный инвентарь.
В нашем зале
360 кв.м. функциональной площади
Полный набор профессионального спортивного оборудования.
Тренировки на любой вкус
С безлимитным абонементом вы можете посещать любые классы столько раз, сколько захотите.
рады видеть всех и каждого
Любой уровень подготовки, пол и возраст. Тренер найдет подход к каждому.
как выглядит зал
Забронируйте абонемент
Чтобы точно получить полный безлимит всего за 100₾
FAQ
Как начать тренироваться в TNT?
Заполните форму на сайте или написать нам в соцсетях, и мы перезвоним вам, чтобы обсудить детали. Или просто приходите на любую тренировку по расписанию: первая тренировка бесплатно, а после нее вы сможете решить, хотите ли купить абонемент.
Я никогда не занимался спортом, могу ли я тренироваться в TNT?
Да, конечно! Наши тренировки подходят для абсолютно всех людей, любого пола, возраста и спортивного опыта. Каждая тренировка проходит под присмотром тренера, он адаптирует нагрузку под каждого атлета, все занимаются в меру своих сил.
У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, могу ли я тренироваться?
Если спорт вам не полностью противопоказан, а только есть какие-то запрещенные врачом движения и упражнения, то вы можете сказать об этом тренеру перед началом занятия. Он заменит эти упражнения персонально для вас и подберет подходящие движения.
какое оборудование есть в зале?
В вашем распоряжении беговые дорожки, гребные тренажеры, лыжные тренажеры, велосипеды, большой выбор свободных отягощений, например гантелей, гирь, медболов, эспандеров. И, конечно же, у нас оборудованы помосты для работы со штангами. Работа со свободными отягощениями сложнее, но эффективнее, чем с тренажерами. Если вы никогда не пробовали: не переживайте. Приходите на бесплатную пробную тренировку, все покажем и расскажем!
могу ли я оплатить по карте?
Да, конечно. Мы принимаем оплату по банковским картам и наличными.
Могу ли я навредить своему здоровью?
Интенсивные, продолжительные нагрузки без присмотра тренера действительно могут навредить здоровью и особенно сердцу. Именно поэтому в ваш абонемент включена бесплатная персональная тренировка: вы сможете разобраться в технике вместе с опытным тренером.